拉棍子是鄂温克族民间趣味性的体育活动,比赛不分场地随时可以进行,是两个人比力气的游戏,开始需备一根长50厘米至60厘米,直径4至5厘米的光滑木棍,比赛时两个人面对面,双脚脚掌相对互蹬,席地而坐,双臂伸直,两人紧握一根木棍,待裁判一声令下,比赛的双方利用木棍使劲拽对方,直到把对方拉起,臀部离地面为胜。如果在比赛过程中斜倒、松开棍子者为败。败者退下,任何人都可以上来与胜者较量。